Da Amandola con la macchina si raggiungerà la frazione di Garulla alta (876m) alle ore 9:00. Da qui la partenza a piedi lungo la strada verso Campolungo che presto si lascerà per prendere una mulattiera sulla destra. Dopo aver attraversato degli ampi prati si riattraverserà la strada più volte per raggiungere il Rifugio Casale di Vallecaprina (1084m). Attraversando il bosco dei Piani Malattoni si raggiungerà quindi la zona Campolungo dove si trova il rifugi CAI della Città di Amandola (1185).
Da Campolungo inizia la salita per il Monte Amandola (1706m) lungo il sentiero n.13. Arrivati sul Monte Amandola ci si potrà dividere in due gruppi: uno proseguendo lungo il sentiero n.13 salirà sul Castel Manardo (1917m) per poi ridiscendere alla Forcella Bassete (1701m), l'altro attraverso il pendio di Pescolle in leggera discesa raggiungerà il sentiero n.14C (1615m) dove si riunirà al primo gruppo. Seguendo il sentiero n.14C si scenderà al Casale Ricci (1477m) e da qui incrociando il sentiero n.14 raggiungeremo il Casale San Giovanni Gualberto presso la Fonte del Faggio (1243m). Qui faremo pranzo intorno alle 13:30. Per il ritorno seguiremo il sentiero n.14 evitando il passaggio sotto al Balzo Rosso, ora interdetto a causa del terremoto, e scenderemo vicino al torrente Ambro. Prima di raggiungere il Santuario dell'Ambro risaliremo per la località Le Macchie e seguiremo la carrabile in direzione Capovalle (774m) e quindi Casalicchio (879m) attraverso un breve tratto del G.A.S.. Seguendo ancora il G.A.S. ritorneremo a Garulla alta.

alle h 7:30 da Ponte San Giovanni c/o il bar Bella Napoli.